МамасикиОсознанное родительство, воспитание и развитие ребенка, игры с детьми, мама и карьера.

Простудные заболевания у детей посещающих детский сад

Простудные заболевания у детей

Дети посещающие детские дошкольные учреждения, болеют во много раз чаще, детей находящихся под домашним присмотром. Посудите сами: в группе по 25-30 человек, каждый «приносит» в садик своих микробов, плюс помошник воспитателя и еще два педагога. Иммунная система подвергается постоянной атаке, незнакомых микроорганизмов и вирусов. В садике, чаще начинают болеть и взрослые, которые в нем работают. Что и говорить, простудные заболевания у детей, происходят намного чаще и с тяжелым течением.
В норме, простудные заболевания у детей дошкольного возраста, должны случаться не более восьми раз за год. Если ребенок болеет намного чаще и тяжело - это повод для обращения к врачу-иммунологу.
В чем же заключается профилактика простудных заболеваний у детей?
- Задолго до начала посещения детского сада, начните закаливание, для закаливания лучше подходит летний период.
Закаливание начинают с обтирания губкой или полотенцем, намоченным водой комнатной температуры. Затем переходят к водным процедурам: обливаниям и душу (все начинают с воды в меру прохладной, комнатной температуры).
К закаливанию относят: купание в водоемах летом, а лучше на море, воздушные ванны, частое пребывание на воздухе, активные игры на улице (особенно зимой).
- Приучите кроху, делать утреннюю гимнастику, а так же простые упражнения днем.
- Не позволяйте долго сидеть у компьютера и телевизора ( сейчас к благам цивилизации дети привыкают очень рано: с года-двух).
- За месяц до начала посещения детского сада , профилактика простудных заболеваний у детей, должна проходить в виде витаминотерапии. Укрепления иммунитета, гомеопатическими средствами. Витамины, как и курс укрепления иммунитета, Вам лучше пропишет врач.
Существуют и некоторые народные средства по профилактике простудных заболеваний и повышения иммунитета у детей:
1. Спасаемся от гриппа и инфекций. 1 дольку чеснока, измельчить и залить подсолнечным маслом, чтобы оно немного прикрывало чеснок, настоять 1 сутки. Перед походами в магазин, на улицу, в любые общественные места, смазывать оба носовых прохода,полученным настоем.
2. Восполняем нехватку йода. Можно сделать, так назыавемый «синий йод»: в половине стакана теплой воды размешать столовую ложку картофельного крахмала, долить воды в стакан до верха, поставить на огонь, как закипит с плиты снять. В остывший кисель, наливают одну чайную ложку йода, напиток дожен стать темно-синим. Для вкуса, можно добавить сахар. Принимать по 2 столовых ложки, примерно два раза в день. «Синий йод» помогает работе щитовидной железы, а заодно помогает справиться с различными желудочными инфекциями, которые в дошкольных детских учреждениях всречаются, не редко.